Боязнь телефонного общения с незнакомыми людьми

Блог о саморазвитии Страх позвонить потенциальному клиенту, по объявлению на работу, в больницу, незнакомым людям — кто из нас не испытывал когда-либо указанное чувство? Современные психологи даже успели придумать специальный термин: Мы боимся звонить с просьбой соседям и родным, боимся пригласить по телефону интересного нам человека на свидание, на ужин в ресторане или деловую встречу. Казалось бы, еще совсем недавно появились мобильные телефоны, которые должны наоборот, способствовать тому, чтобы мы активно звонили друг другу и не боялись это делать. Но дело в том, что люди привыкли использовать мобильные устройства еще и для письма. Сегодня, в век Интернета, мы стараемся чаще писать, нежели звонить и привыкаем к переписке, а не к общению голосом.

Побороть страх телефонных переговоров

Полина 10 января 0: Полина 09 января Это вот как на улицах раздают листовки я вот всегда беру , потому что человек стоит на холоде и он таким способом решил заработать,также и с звонками я иногда общаюсь когда есть время им за это платят деньги что бы они звонили и рассказывали о своих продуктах и услугах. У меня была тоже сфера продаж но не такая назойливая и в основном звонили только крупным компаниям, а не простым людям.

Гость Во всем нужна привычка и практика нужна, это точно. Гость 07 января

Страх — это естественное чувство для человека и не только. Но т.к. мы будем говорить о людях, то соответственно акцент статьи будет сделан.

Тему модерирует её автор — Хвостик Ри. Я еще никому об этом не говорила, но я чувствую, что мне будет куда легче сказать об этом еще кому-нибудь, после того как признаюсь в этом здесь, письменно. Вряд ли кто-либо из моих друзей и родных об этом догадывался, да и сама я это обнаружила сравнительно недавно и мне даже было трудно в этом себе признаться Я в жизни не могла себе представить, что когда-нибудь обнаружу у себя еще один страх.

Причем, сама я звоню спокойно, всё хорошо, но когда звонят мне Нет, это не фобия. Просто, не важно, знакомый это номер или нет, меня почему-то охватывает волнение, я нервничаю, заикаюсь. Например, вызвать в университет, чтобы решить какую-то проблему, или внеплановый выход на работу, или отругать за что-то Но действительно, мне редко звонят с хорошими новостями. Вне вообще редко звонят, крайне.

И вот не так давно я начала думать, почему же всем моим друзьям так часто звонят, а мне - так редко? Я не люблю говорить по телефону?

Просто некомфорно, не знаешь, как и что говорить и"а что, если это дибильный вопрос". До чего же стрессовым было первое время при выходе на первую работку. Помню, надо было позвонить в логистическую компанию, и попросить дать мне какого-нибудь декларанта вместо того, с которым компания работает обычно, так как он в отпуске.

А уж позвонить куда-то и что-то узнать — для этого мне надо с духом собираться Теперь, чтобы позвонить или с кем-то говорить по телефону, у Вас . Боязнь встреч, боязнь публичных выступлений, неуверенность в себе.

Гости Отправлено 07 - Но я всегда, сколько себя помню, боялась общаться по телефону… С подругами, с родственниками — нет проблем… Моя работа связана с постоянными звонками, общаюсь я исключительно с юр. Пробовала делать и наоборот — без предварительной подготовки, просто брала в руки телефон и звонила. Противостоять я не могла, она была тем единственным близким и родным человеком, обидеть ее - мне было жалко, поэтому я старалась прятать от нее свое общение с теми самыми"запрещенными" подругами.

Но я отступилась от основной темы. Я не знаю короче почему и откуда эта фобия, но не могу себя перебороть… Когда общаюсь по телефону, начинаю заговариваться, тараторить, говорю быстро. Хотя в жизни у меня спокойный и уравновешенный голос и речь. Раньше был страх звонить при ком-то, будь то коллега или начальник. Но когда мой руководитель просто сел рядом и сказал:

Как избавиться от страха телефонного разговора

Пожалуйста, оцените Без мобильного телефона сегодня невозможно представить жизнь в современном мире. И поэтому легко представить переживания человека, у которого звук телефонного звонка вызывает панику, а мысль о том, чтобы кому-то позвонить бросает в холодный пот. Подобное по-научному называется телефобия, и от него страдают люди любой национальности и возраста. Людей с телефобией заметить не так просто, ведь они могут, например, легко разговаривать в комнате, полной незнакомцев.

Они также без проблем отсылают и принимают десятки текстовых сообщений. Проблемы начинаются когда надо позвонить и поболтать по телефону.

Звонить в поездках, используя сим-карту своего домашнего обоснованным /подтвержденным опасением/боязнью попасть на.

Общаться в чате Здравствуйте Ваш душевный дискомфорт вызван по всей вероятности тем, что ранний опыт общения по телефону не приводил к желаемым для Вас результатам или что-то Вас напугало в своё время, а как известно сильные эмоции в конкретных случаях определяют наше последующее взаимодействие. Это было Вами не проработано и засело основательно. Теперь, чтобы позвонить или с кем-то говорить по телефону, у Вас сопряжено с концентрацией на себе на своих иррациональных мыслях, и неприятных эмоциях.

Потом приходится собираться духом пол дня, как Вы пишите или просто не брать трубку. Одним словом Ваше сопротивление, это и есть Вам подмога. Эту проблему Вы уже осознали, и это уже хорошо. Охатывать и овладевать именно этой неприятной для Вас процедурой. А через это вызывать новые ощущения себя, более приятные более самомотивирующие. Начните перед каким-либо звонком делать упражнения снимающие напряжённость и скованность, можно спеть песню во весь голос или станцевать под музыку и тут же звонить и говорить то, что надо.

Так сказать на внутреннем подъёме на приятном не забыв сказать что-то приятное тем кто на другом конце провода. Тот кто говорит и думает приятным хорошим , тот и предстаёт предпочтительным собеседником. Для всех хорошей не будешь, а вот друзей приятелей приобретёшь. Именно начиная с телефона. Может здесь и кроется Ваша проблема в недостатке приятных людей, кроме близких родственников Добрый день.

Телефонофобия

Будут очень интересны комментарии, поправки, дополнения и т. Регистрация на форуме занимает меньше двух минут, если с регистрацией возникнут проблемы - пишите на . Честно признаюсь, мне всегда было легче написать -, чем позвонить. Однако электронными посланиями не до всех достучишься, поэтому приходится звонить. Сейчас я никакого страха не испытываю, но я отлично помню то время, когда я просила позвонить вместо меня мужа, а сама даже уходила в другую комнату, чтобы не слышать разговора!

Думаю, сперва надо определиться, что именно вызывает страх.

Это не боязнь, это симптом другого синдрома, социофобии. Многие люди не любят говорить по телефону, используя его лишь для.

Удаленная работа в интернете новичкам Боитесь в первый раз? Это состояние никак по-другому нельзя назвать. Человек спокойно общается с соседями, прохожими, да со всеми, вот только не по телефону. страхи к сожалению вещь реальная и даже естественная. Перед тобой лежит текст, который нужно озвучить, набери номер и скажи что нужно. Страшно и все тут. То есть примерно такая же психологическая нагрузка. Через все эти испытания проходит каждый онлайн оператор.

Страх холодных звонков: мои 7 лекарств от телефонобоязни

Здоровье - Психология Мы в соцсетях: Порой тревогу у людей вызывает сама мысль о телефонном разговоре с незнакомцем. Изобретенный в середине 19 века телефон не перестает совершенствоваться и сегодня. Ведь запросы людей растут, хочется разговаривать везде и со всеми. Словом, телефоны так плотно вошли в нашу жизнь, что мы уже не можем без них обойтись. Пожалуй, только наши бабушки еще охают:

Советы для парней, которые стесняются позвонить девушке. ничтожно малы и лучше даже и не пробовать;; Боязнь получить отказ.

Психологи отрицают наличие такого заболевания, как телефонофобия, утверждая, что речь идет об обыкновенном неврозе. В это время миллионы людей пишут письма и пересекают полгорода, чтобы избежать использования телефонной связи. Причины О каких-либо физических отклонениях речи быть не может. Проблема исключительно психологического плана, и вызвать ее могут самые разные причины: Поднять трубку, поздороваться и получить в ответ волну негатива крайне неприятно, а для некоторых болезненно.

Чтобы отсечь возможность соприкосновения с хамством, многие пытаются вообще не звонить. Вариантом заниженной самооценки может быть уверенность в собственном неумении выражать свои мысли четко и последовательно.

Как перестать бояться звонить

Раздел о таких страхах. Раздел про такие страхи. Этот раздел как раз про такие фобии. Телефонофобия — боязнь телефонных звонков, телефонов В клинике такой болезни не существует, говорят врачи. Также, по словам врачей, нет у такого термина ни симптомов, ни синдромов.

Может есть какие-нибудь методики Даж не знаю, откуда такое во мне взялось. боюсь звонить, не важно куда и кому. Сразу такое состояние паники .

Жутко боюсь звонить по телефону малознакомым и незнакомым людям.. Откладываю звонок до самого последнего момента.. Или наблюдать, как это делают другие представьте,что это игра или сон Та же ситуация.. Нужно развивать коммуникабельность и повышать самооценку. Нужно понять, что эти люди ничего плохого вам не сделают. А если это не помогает,то принять легкие средства для успокоения и восстановления психики и нервной систему. Типа Адоптол и гидозепам..

Нужно восстановить нервную систему. Видно там чего то не хватает. Пусть вас Бог исцелит и восстановит я тоже причем лично с человеком вживую общаться проблем нет, но мне очень некомфортно слышать голос и не видеть лица, терпеть не могу говорить по телефону. Есть техники разговора по телефону, посмотрите по интернету. Какой должен быть голос, улыбка, да-да улыбка по телефону Ужасно не люблю пустые разговоры по телефону, просто не о чём.

Я тоже этим мучалась лет до 20, пока не стала работать с людьми. Сейчас такой проблемы нет.

боюсь звонить по телефону.

Как называется боязнь говорить по телефону? А боязнь именно говорить по телефону? Лучший ответ Профи 7 лет назад Это не боязнь, это симптом другого синдрома, социофобии.

Это не просто телефонофобия (боязнь звонков) одного человека, а, вероятно, уже и целого поколения. Дело в том, что в современном мире, где звонок.

Ярославль, Кострома Здравствуйте, уважаемая Людмила! Соглашусь с коллегой В. Махиня в том, что у Вас, видимо, сильнее развит визуальный канал восприятия, то есть Вам легче ориентироваться и воспринимать окружающую действительность глазами. Аудиальный канал развит, по всей вероятности, слабее. Поскольку Вы человек по своей сути осторожный, то в результате непонимания настроения собеседника на другом конце провода возникает беспокойство вплоть до страха.

Вы правы, что это тянется из детства, ведь именно в эту пору и формируются особенности восприятия мира. Однако переживать не стоит, все решаемо. Если Вы потренируетесь самостоятельно, а лучше на тренингах с постановкой голоса, по телефонным переговорам и т. Для начала запишите свой голос на диктофон, говоря что-нибудь с улыбкой и без нее, постарайтесь передать как можно больше вариантов настроения, а затем прослушайте и вслушайтесь!

Послушайте телепередачи и фильмы с закрытыми глазами, возможно, это тоже подвинет Вас в развитии аудиального канала восприятия! В процессе переговоров концентрируйтесь на том, ЧТО Вы слышите, а не на том, что Вам страшно, что ничего не видите. Будет важно что-то обсудить, пишите в личку. Кстати, есть люди, которым, наоборот, труднее беседовать лично, а легче проводить телефонные переговоры.

Тогда им легче уловить всю нюансированность чувств, ведь внешность порой обманчивая не отвлекает в этот момент.

Боюсь звонить. Что делать?

Жизнь без страха не только возможна, а полностью доступна! Узнай как избавиться от страхов, кликни тут!